Eine Inventur des Lebens

Für einen Rückblick auf das eigene Leben ist man nie zu jung. Die meisten Menschen denken allerdings erst im Alter an vergangene Zeiten. Wer sich selbst zu kritisch betrachtet und auch als Rentner mit früheren Entscheidungen hadert, verdirbt sich den Lebensabend.

Eine Lebensbilanz ziehen wir immer mal wieder zwischendurch in unserem Dasein und fragen uns, wie es bisher gelaufen ist oder was vielleicht besser sein könnte?! Bin ich zufrieden, glücklich, erfüllt?! Habe ich alles erreicht, was ich wollte und was will ich noch erreichen?! Eine Bilanz zu ziehen, ist wie eine Art Inventur des Lebens, möglicherweise auch eine Bestandsaufnahme für Veränderungen, neue Ziele. Kurzum: Sie ist zukunftsorientiert. Oft gehen damit hohe Erwartungen und ein großer Erfolgsdruck beim Blick auf das eigene Leben einher. Fast schon wie bei einer buchhalterischen Bilanzierung bewerten wir unsere Existenz, und zwar im Hinblick darauf, ob die persönliche Gleichung aufgeht oder nicht...

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Die Alten von heute – zufrieden, aktiv und engagiert

Nie hat es eine Generation der über 65-Jährigen gegeben, der es so gut gegangen ist wie heute. Und für die es immer noch aufwärts geht – gesundheitlich wie finanziell. Das geht aus der Generali Altersstudie 2017 hervor.

Die große Mehrheit der 65- bis 85-Jährigen in Deutschland blickt zufrieden auf das eigene Leben. Sie haben mehr Geld in der Tasche als vor vier Jahren und der Gesundheitszustand sei stabil positiv, heißt es in der Generali Altersstudie 2017.

Insgesamt 40 Prozent der 65- bis 85-Jährigen bewerten ihren Gesundheitszustand laut Studie als uneingeschränkt positiv. Jeder Zweite ist auch noch mit dem eigenen Auto und im Internet unterwegs. Allerdings fühlen sich 39 Prozent von neuer Technik auch genervt und überfordert.

Das positive Ergebnis hat auch mit den guten sozialen Bindungen der Senioren zu tun. »Die ältere Generation kann auch auf ein festes Netz an sozialen Beziehungen und sozialen Bindungen zurückgreifen und auch das steigert die Lebenszufriedenheit.«

Auffällig viele Studienteilnehmer, nämlich 42 Prozent, gaben außerdem an, sich sozial zu engagieren. Auch der Sport spiele im Leben vieler Älterer eine wichtige Rolle. Sie fühlten sich deswegen sogar fitter als die Vertreter ihrer Vorgängergeneration und seien auch gesünder. »Die aktive Teilnahme an beispielsweise sportlichen Aktivitäten, aber auch allen anderen Aktivitäten, die Vitalität und einen guten Gesundheitszustand erfordern, hat deutlich zugenommen.« Insgesamt zeichnet die Generation ein positives Lebensgefühl aus. So fühlen sich die 65- bis 85-Jährigen deutlich jünger – und zwar im Schnitt um rund 7,5 Jahre. Auf einer Skala von Null (»überhaupt nicht zufrieden«) bis zehn (»völlig zufrieden«) wählten die 65- bis 85-Jährigen im Durchschnitt 7,2. Dabei gibt es kaum regionale Unterschiede. Während Schleswig-Holstein das Ranking mit einem Wert von 7,5 anführt, liegt der Nachbar Mecklenburg-Vorpommern als Schlusslicht mit 6,8 nur unwesentlich zurück.

Allerdings gibt es große Unterschiede zwischen sozialen Schichten. »So sehen 65- bis 85-Jährige aus unteren sozialen Schichten ihre gesundheitliche Situation oftmals kritisch, fühlen sich gleichzeitig von neuen Techniken überfordert und sind alles in allem häufig deutlich unzufriedener mit dem eigenen Leben als Personen aus höheren sozialen Milieus«.

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