Nach wie vor wird der Schlaf von zu vielen Menschen als entspannende Nebensache eingestuft, und nicht als die lebensnotwendige Quelle vieler physiologischer und mentaler Regenerationsprozesse, die er eigentlich ist. Doch ranken sich viele Mythen um den Schlaf

Mythos 1

Wer schnarcht, schläft einfach besonders tief und gut..