Schlaf

Der Helfer Unseres Lebens

Titelseite: Schlaf
Ausgabe 2021/03

Inhalt

Neue Erkenntnisse im Schlaf

Gehirnforschung – Wissenschaftler ergründen, wie der Schlaf unser Gedächtnis beeinflusst. Können wir tatsächlich schlummernd Vokabeln pauken?


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Hört sich traumhaft einfach an: nachts den MP3-Player laufen lassen und dabei eine neue Sprache lernen. Den Atlas unters Kopfkissen legen und am nächsten Morgen sämtliche Hauptstädte der Welt aufzählen können. Solche Fantasien zeigen zweierlei: Viele von uns pauken nicht gerne. Und: Wir sprechen dem Schlaf fast mys­tische Kräfte zu...

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