Eine Depression verursacht das tief sitzende Gefühl, unentrinnbar in einem Gefängnis aus düsteren Gedanken und Schwäche gefangen zu sein. Tatsächlich aber ist Hilfe fast immer gut möglich.

»Davon wird man ja depressiv!« – wie leicht ist dieser Satz dahingesagt – meistens von jemandem, der es selbst niemals war und sich nicht im Geringsten vorstellen kann, was Depressionen für Betroffene bedeuten. Dass die Gedanken und die Stimmung permanent negativ sind, dass jegliche Lebensfreude verloren geht. Dass es in schlimmen Fällen kaum noch möglich ist, das Haus zu verlassen und die einfachsten Dinge des Alltags zu verrichten...